Грифы спортивные

Быстрый и эффективный способ сформировать атлетическое телосложение — активное применение в тренировках штанг. Однако новичкам противопоказаны серьезные нагрузки. Поэтому для выполнения упражнений им рекомендуют безопасный гриф без блинов. Разборные конструкции позволяют регулировать вес и в дальнейшем медленно увеличивать нагрузки. Грифы бывают:

Какой гриф с блинами выбирать для тренировки, подскажет специалист. Прямые модели используются для набора массы, с параллельным хватом — для наращивания бицепса, а W-образные предназначены для комплексной работы рук.

alfaSystems sline activelife AL91TG62